Kdo jsme a proč tohle píšeme?
Johana’s project jsou sourozenci Honza a Bára z Česka. Vyvíjíme a šijeme pomůcky pro trans a nebinární lidi. Bindery, tape kity a budou přibývat další. Všechno se snažíme dělat co nejvíc eticky a lokálně, z vlastní zkušenosti a obrovskou péčí.
Honza je trans muž. Sám tejpování používal v době, kdy nosil binder a v létě potřeboval lehčí alternativu. Lepil si tejpy bez ochranných polštářků, bez odstraňovače, bez jakéhokoliv návodu, protože žádný v češtině neexistoval. Výsledkem byly šrámy a strupy, které se hojily týdny.
Na základě téhle zkušenosti jsme vyvinuli*y Johana’s Tape Kit, což je balíček se vším, co je k bezpečnému tejpování potřeba. A tenhle článek sepisujeme pro transparent proto, aby nikdo nemusel začínat tak, jak začínal Honza.
Nejsme lékaři*ky. Jsme lidi, kteří*ré to prožili*y a chtějí předat dál to, co sami*y zjistili*y. Aby to pro vás bylo bezpečnější, přístupnější a míň bolestivé.
Co je tejpování hrudníku?
Tejpování hrudníku neboli chest taping, top tape je způsob zploštění hrudníku za pomoci tejpovací pásky. Používají ho trans a nebinární lidé za stejným účelem jako binder, což je vytvoření maskulinního vzhledu hrudi a zmírnění genderové dysforie.
Na rozdíl od binderu, který je textilní pomůcka na opakované nošení, se tejp lepí přímo na pokožku a je na jedno použití. Je náročnější na aplikaci, ale v určitých situacích je příjemnější a praktičtější volbou. Někdo volí tejpování, jiný*á zase binder a někdo používá oboje v závislosti na počasí, období a náladě.
Kdo tejpování používá?
Nejčastěji trans muži a nebinární lidé, kteří*é chtějí zploštit hrudník. Tejpování ale může využít kdokoli, kdo potřebuje vizuálně zmenšit nebo zpevnit hrudník. A to bez ohledu na identitu a gender.
Kdy tape dává smysl?
- V horkých dnech, kdy na sobě máte jen jednu vrstvu oblečení a ne další textilní pomůcku (binder)
- Při cestování,
- Pod lehkým oblečením jako je tričko, tílko, košile bez další vrstvy
- Když potřebujete větší volnost pohybu. tejp je a drží jen tam, kde je potřeba
Tape ale není pro každodenní použití. Je náročnější na kůži i na čas aplikace. Pro každodenní nošení je binder praktičtější a nepoškozuje pokožku.
Binder vs. tape — jaký je rozdíl?
Binder je textilní pomůcka na opakované nošení. Oblékneš ho jako tričko a hotovo. Při šetrném zacházení vydrží i rok nebo déle. Na těle ale tvoří další vrstvu oblečení, což může být v létě nepříjemné.
Tejpování se aplikuje přímo na kůži. Výsledek může být stejně plochý jako u binderu a někdy i víc. Ale musíte počítat s tím, že aplikace chvíli trvá, tejpy jsou jednorázové a pokožka potřebuje mezi tejpováním odpočinek.
Obojí má svůj smysl. Hodně lidí tyhle dvě pomůcky kombinuje. Binder na každý den, tape na léto nebo speciální příležitosti.
Jak vybrat správnou šířku tejpy?
Rozhodující je velikost hrudníku. Orientační rozvržení podle našich zkušeností v Johana’s project:
- S = 5 cm — pro menší hrudník (A, B)
- M = 10 cm — pro střední hrudník (C)
- L = 15 cm — pro větší hrudník (D+)
Ideální délka jednoho pásku je za nás 20 cm se zaoblenými rohy, aby se neodlepovaly okraje a tejp držel déle.
Důležité: Každé tělo je jiné. Pro někoho může být lepší užší páska a víc vrstev. Doporučujeme vyzkoušet a následovat své pohodlí. Větší šířka automaticky neznamená lepší výsledek.
Jak tejp aplikovat?
Každý může mít své vlastní typy a triky. My máme tyhle.
Příprava s Tape kit i bez něj
- Pokožka musí být čistá a suchá. Nejlépe po sprše, bez krémů a olejů.
- Naneste přípravek PŘED nebo jiný roztok, který pomůže pokožku odmastit, tejpu lépe přilnout a držet.
- Nalepte ochranné polštářky na bradavky. Vždy. Bez výjimky. Kůže na bradavkách je velmi citlivá a bez ochrany hrozí bolestivé odtržení.
Naše tipy pro lepení
- Pro začátek doporučujeme aplikovat vleže na zádech. Gravitace pomůže držet hmotu hrudníku přibližně tam, kde ji potřebujete.
- Tejp lepte od středu hrudníku směrem k podpaží. Začněte u hrany ochranného polštářku a táhněte pásku směrem ven a mírně nahoru.
- Nevytvářejte zbytečný tah! Tejp má přidržet a přesměrovat hmotu, ne ji násilně stlačit. Příliš velký tah poškodí pokožku.
- Použijte tolik pásků, kolik je potřeba. Některým stačí jeden na každou stranu, jiní*y potřebují dva nebo tři.
Po nalepení
- Přejíždějte přes tejp dlaní. Teplo z ruky aktivuje lepidlo a zlepší přilnavost.
- Počkejte chvíli, než si oblečete tričko. Dejte tejpu minutu na přilnutí.
Jak tejp sundávat?
Tohle je stejně důležité jako aplikace. Špatné sundávání = bolavá pokožka, odřeniny, nepříjemné zážitky.
- Nikdy nestrhávejte nasucho! Ani rychle, ani pomalu. Prostě ne.
- Naneste odstraňovač tejpů (v Tape kit roztok PO). Nechte chvíli působit — roztok rozpustí lepidlo a sundávání bude méně bolestivé.
- Pomalu odlepujte ve směru růstu chloupků. Netlačte. Pokud to někde drží, naneste víc roztoku nebo jděte do horké vody.
- Po sundání ošetřete pokožku. V našem případě je to POST PÉČE v podobě bambuckého másla. To nemastí a zároveň je super vyživojící. Jde ale použít téměř každý přírodní neparfemovaný olej, krém nebo máslo.
Bezpečnostní zásady
Tohle si prosím přečtěte celé. Tejpování hrudníku je náročné na kůži a svaly, protože tejp drží tělo v nepřirozené poloze. Na základě našich vlastních zkušeností za nás platí:
– Za každých okolností poslouchejte své tělo.
– Nepoužívejte tejp na podrážděnou pokožku. Pokud je kůže zarudlá, poškrábaná nebo se hojí z minulého tejpování, tak počkejte.
– Nekombinujte tejp s binderem. Nikdy. Dvojitá komprese je nebezpečná.
– Nespěte v tejpu. Tělo potřebuje odpočinek a volný pohyb.
– Nenoste tejp déle než jeden den. Na různých webech se dočtete, že je v pořádku mít tejp i několik dní. My z vlastních zkušeností víme, že to není dobrý nápad. Kůže i svaly potřebují pauzu.
– Mezi tejpováním dejte pokožce 3–7 dní na odpočinek. Ať se zahojí případné lehké odřeniny a trhlinky na kůži z odstraňování.
– Vyhýbejte se těžké fyzické aktivitě s tejpem. Tejp omezuje přirozený pohyb hrudníku. Při sportu to může být nepříjemné nebo nebezpečné.
– Vždy používejte ochranu na bradavky. Bez výjimky!
Proč vznikl Johana’s Tape Kit?
Honza, spoluzakladatel Johana’s project, sám tejpování používal. V době, kdy měl genderovou dysforii, bylo v letních dnech velmi nepříjemné nosit binder. Člověk se potí, chce, aby tělo mohlo dýchat. Začal si tedy tejpovat hrudník a zjišťovat, co funguje nejlíp.
Každodenní používání bylo náročné, protože musel nastříhat tejp, mít po ruce ochranné polštářky, olej na sundávání, něco na ošetření pokožky,… Všechno zvlášť, ve velkých baleních bylo absolutně nepraktické na používání.
Proto vznikl Johana’s Tape Kit, kde je všechno pohromadě v menším množství a připraveno přímo k aplikaci.
Co Johana’s Tape Kit obsahuje?
Tape Kit vychází z Honzových zkušeností a existuje ve dvou velikostech:
V obou velikostech jsou tři varianty šířky tejpů, aby si mohl vybrat fakt každý (S = 5 cm, M = 10 cm, L = 15 cm).
SMALLER KIT (5 použití):
- 5 párů tejpu v zvolené šířce
- 5 párů ochranných polštářků na bradavky
- 30 ml roztoku PŘED (pro lepší přilnavost)
- 30 ml roztoku PO (pro bezbolestné sundávání)
- 15 ml post péče (bambucké máslo)
- Návod s tipy a triky od Honzy
LARGER KIT (10 použití):
- 10 párů tejpu + 10 párů ochranných polštářků
- Stejné roztoky a péče jako Smaller Kit
- Návod s tipy a triky od Honzy
Vše zabalené v sáčku z recyklovaných materiálů z naší výroby. Každá složka je pečlivě vybraná a zpracovaná. Obaly jsou recyklovatelné a postupně doplňovatelné — jednotlivé části půjdou časem dokoupit zvlášť.[b][c]
Plusy a mínusy tejpování. Upřímně.
Plusy:
- Vytvoří opravdu plochou hruď
- Příjemnější v horkých dnech, jen jedna vrstva oblečení
- Téměř neviditelný
- Skvělé na cestování (pokud máte Tape kit)
Mínusy:
- Aplikace chvíli trvá a není to jako obléct binder
- Tejpy jsou na jedno použití
- Nedoporučujeme nosit déle než jeden den
- Náročné na každodenní aplikaci
- Pokožka potřebuje mezi tejpováním odpočinek
Tejpování není lepší ani horší než binder. Je to jiná volba pro jiné situace. Hodně lidí používá obojí a střídá podle toho, co zrovna potřebují.
Pokud byste potřebovali*y s čímkoliv poradit, tak nám určitě napište!
Johana’s Tape Kit najdete na johanasproject.com/tape-kit
Víc o tejpování na johanasproject.com/toptape
Johana’s project vyvíjí a šije pomůcky pro trans, nebinární a genderově rozmanité lidi. Lokálně, v Česku, z vlastního střihu. Víc o nás na johanasproject.com.